INFORMAZIONI PRATICHE
L’appuntamento è per sabato 6 Marzo alle 9:30 davanti alla chiesetta “Stella del Mattino” di Campocatino (Guarcino – FR), a circa 1h30’ dal GRA di Roma.
NOTA BENE:
1) Per chi non le avesse, le ciaspole saranno messe a disposizione dalla guida e hanno un costo di 10€. Data la grande richiesta, vanno prenotate con il massimo anticipo.
2) E’ necessario essere muniti di propri bastoni da trekking (o da sci, etc.) possibilmente con le rondelle grandi.
INFORMAZIONI UTILI:
- Quota minima 1800 metri
- Quota massima 1945 metri
- Durata: 5h30’ incl soste
- Dislivelli tot ascesa: 200m
- Distanza: 7,5 km
- Difficoltà: E+
- Circuito ad anello
- Uso ciaspole obbligatorio
COSA PORTARE:
Abbigliamento tecnico obbligatorio:
- intimo termico traspirante
- pile
- giacca anti vento
- piumino
- pantalone impermeabile o da trekking invernale
- scarponi da trekking invernale (caldi e impermeabili)
- calzettoni tecnici
- guanti da sci o simili
- Occhiali da sole
- Cappello di lana o pile
- Bastoncini da trekking
Equipaggiamento obbligatorio:
- zaino da 25-35 litri
- borraccia da 1,5 litri
- pranzo al sacco
- snack energetico (per es. frutta secca)
- crema solare protettiva
Equipaggiamento e abbigliamento consigliato:
- lampada frontale
- guanti leggeri (lana, seta, pile, da tenere nello zaino)
- calze di ricambio (da tenere nello zaino)
- ricambio completo (da tenere in auto)
NOTE:
- Escursione non adatta ai minori di 14 anni. In caso di prenotazioni per minorenni (14-17) contattare preventivamente la Guida. Il numero massimo di partecipanti è di 20 persone.
- LA QUOTA COMPRENDE: Servizio di Guida Ambientale Escursionistica per tutta la durata dell’iniziativa, Servizio di Istruttore certificato di Mindfulness, Assicurazione Individuale RCT.
- LA QUOTA NON COMPRENDE: il viaggio da e per il punto di partenza, il pranzo al sacco, il noleggio delle ciaspole e tutto quanto non espressamente indicato.
- Nel corso dell’escursione verranno effettuati scatti fotografici e/o riprese video che possono comparire su siti di pubblico dominio e che saranno utilizzati per finalità promozionali riguardanti l’attività stessa. In caso non si voglia comparire in video o foto, si prega di avvisare la Guida.
- I partecipanti sono invitati a silenziare i propri telefoni cellulari.
- La partecipazione all’escursione comporta l’accettazione incondizionata del presente regolamento e a quello che verrà inviato per posta elettronica relativamente alla sicurezza da COVID-19.
- Va stampata, compilata e rimessa nella mani della Guida l’autodichiarazione Covid
- L'escursione potrebbe subire variazioni o essere cancellata e riportata ad altra data a causa di condizioni meteo o altre di forza maggiore.
QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE, minimo 8 partecipanti : Euro 30,00
