INFORMAZIONI PRATICHE
L’appuntamento è per domenica 14 Marzo alle 10:00 al parcheggio dell’impianto di Selva Rotonda, a circa 1h50’ dal GRA di Roma.
NOTA BENE:
1) Per chi non le avesse, le ciaspole saranno messe a disposizione dalla guida e hanno un costo di 10€. Data la grande richiesta, vanno prenotate con il massimo anticipo.
2) È necessario essere muniti di propri bastoni da trekking (o da sci, etc.) possibilmente con le rondelle grandi e di lunghezza adeguata. Eventualmente ce ne sono disponibili alcune paia a 5€.
INFORMAZIONI UTILI:
- Quota minima 1540 metri
- Quota massima 1801 metri
- Durata: 6h incl soste
- Dislivelli tot ascesa: 350m
- Distanza: 8,5 km
- Difficoltà: EAI
- Circuito ad anello
- Uso ciaspole obbligatorio
COSA PORTARE:
Abbigliamento tecnico obbligatorio:
- intimo termico traspirante
- pile
- giacca anti vento
- piumino
- pantalone impermeabile o da trekking invernale
- scarponi da trekking invernale (caldi e impermeabili)
- calzettoni tecnici
- guanti da sci o simili
- Occhiali da sole
- Cappello di lana o pile
- Bastoncini da trekking
Equipaggiamento obbligatorio:
- zaino da 25-35 litri
- borraccia da 1,5 litri
- pranzo al sacco
- snack energetico (per es. frutta secca)
- crema solare protettiva
Equipaggiamento e abbigliamento consigliato:
- lampada frontale
- guanti leggeri (lana, seta, pile, da tenere nello zaino)
- calze di ricambio (da tenere nello zaino)
- ricambio completo (da tenere in auto)
NOTE:
- Escursione non adatta ai minori di 14 anni. In caso di prenotazioni per minorenni (14-17) contattare preventivamente la Guida. Il numero massimo di partecipanti è di 20 persone.
- LA QUOTA COMPRENDE: Servizio di Guida Ambientale Escursionistica per tutta la durata dell’iniziativa, Servizio di Istruttore certificato di Mindfulness, Assicurazione Individuale RCT.
- LA QUOTA NON COMPRENDE: il viaggio da e per il punto di partenza, il pranzo al sacco, il noleggio delle ciaspole e tutto quanto non espressamente indicato.
- Nel corso dell’escursione verranno effettuati scatti fotografici e/o riprese video che possono comparire su siti di pubblico dominio e che saranno utilizzati per finalità promozionali riguardanti l’attività stessa. In caso non si voglia comparire in video o foto, si prega di avvisare la Guida.
- I partecipanti sono invitati a silenziare i propri telefoni cellulari.
- La partecipazione all’escursione comporta l’accettazione incondizionata del presente regolamento e a quello che verrà inviato per posta elettronica relativamente alla sicurezza da COVID-19.
- Va stampata, compilata e rimessa nella mani della Guida l’autodichiarazione Covid
- L'escursione potrebbe subire variazioni o essere cancellata e riportata ad altra data a causa di condizioni meteo o altre di forza maggiore.
QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE, minimo 8 partecipanti : Euro 30,00
