Mindtrek al Parco di Veio, nella quiete del mattino

Itinerario

 

Molti romani conoscono il Parco Regionale di Veio, pochi però lo hanno visitato come faremo noi. Arriveremo a Veio alle 7 del mattino dopo aver guidato nella luce dell’alba; sfruttando la quiete ed il fresco del primo mattino ci inoltreremo nel comodo percorso del Parco. Movendoci al consueto ritmo tranquillo del Mindtrek, l’anello ci porterà sul lato opposto del Parco dove potremo meditare in serenità e lontano dalle zone più frequentate. Dopo una meditazione finale concluderemo la giornata nel primo pomeriggio lasciandoci alle spalle un anello di 11 chilometri. Le strade di rientro a Roma saranno libere, permettendoci di riportare a casa il rilassamento e, perché no, la libertà di un pomeriggio da dedicare al riposo e alla serenità.

 

Per chi non ne avesse già, dei materassini isolanti potranno essere messi a disposizione dalla Guida previa richiesta sulla chat. Tappeti da Yoga sono benvenuti per chi ne avesse già.