ITALIA
Weekend Mindtrek a Rocca Sinibalda
Il Castello delle metamorfosi
ESCLUSIVA VIAGGI DELL’ELEFANTE
Viaggio di gruppo minimo 6 partecipanti
2 giorni / 1 notte
Date di partenza da Maggio a Novembre: tutti i venerdì
Data di partenza garantita: 28 Maggio
Questo Mindtrek ci porterà a esplorare un luogo ricco di fascino e di storia, con un percorso che si snoderà sulle alture sovrastanti il meraviglioso castello di Rocca Sinibalda. Costruito nel 1080 e interamente riprogettato durante il Rinascimento, il Castello è il centro focale di uno scenario di incontaminata bellezza, che esploreremo con un percorso in quota dalle panoramiche suggestive vedute fino alla comoda vetta del Monte Sole a 1050mt.
Questo week-end di Mindtrek si svolge in un contesto fantastico a poco più di un’ora dal GRA sulla Salaria, e si declina su due giorni: dal venerdì pomeriggio al sabato pomeriggio (1 pernottamento).
La guida sarà a disposizione a partire da venerdì alle 17 al magnifico castello che sarà i il nostro rifugio.
Sarà indispensabile presentarsi con degli scarponi da trekking alti alla caviglia. Utili i bastoni da trekking.
La guida potrà mettere a disposizione dei partecipanti che non ne avessero, dei tappetini isolanti da seduta, previa richiesta su chat. Tappeti da yoga sono benvenuti per chi ne avesse già.
Alberghi considerati o similari:
Rocca Sinibalda – Castello di Rocca Sinibalda (stanza doppia in ALA SUD)
INFORMAZIONI UTILI:
- Quota minima 990 metri
- Quota massima 1295 metri
- Durata: 5h circa incl soste
- Dislivelli tot salita: 320m
- Distanza: 5,4 km
- Difficoltà: E
COSA PORTARE:
Abbigliamento tecnico obbligatorio:
- intimo termico traspirante
- pile
- giacca anti vento e/o piumino
- pantalone da trekking
- scarponi da trekking alti alla caviglia
- calzettoni tecnici
- Cappello per il sole
Equipaggiamento obbligatorio:
- zaino da escursionismo
- borraccia da 1,5 litri
- snack energetico (per es. frutta secca)
Equipaggiamento e abbigliamento consigliato:
- bastoni da trekking
- lampada frontale
- piumino (secondo meteo)
- calze di ricambio
- poncho impermeabile (secondo meteo)
- tappetino isolante (per chi lo ha già ricevuto)
CONDIZIONI DI VIAGGIO
Viaggio di gruppo, minimo 6 partecipanti
Prezzi per persona a partire da:
Quota base Euro 350,00
Quota d’iscrizione obbligatoria per persona Euro 20,00 (comprensiva di assicurazione medico/bagaglio)
La quota comprende:
- Un pernottamento al Castello di Sinibalda, in camera doppia (ALA SUD) con prima colazione e cena
- Percorso trekking-meditazione come da programma, accompagnati da esperta guida certificata
- Un pranzo pic-nic
La quota non comprende:
- Tassa di soggiorno da pagare in loco
- Bevande
- Trasferimento per/da Rocca Sinibalda
- Extra personali e tutto ciò non indicato in “La quota comprende”
Nota importante:
A causa delle disposizioni in merito al contenimento del Covid-19 potrebbero esserci variazioni all’interno dei programmi, pertanto questi sono soggetti a riconferma.
1° giorno, venerdì Rocca Sinibalda
Arrivo per proprio conto a Rocca Sinibalda (possibilmente entro le 17:00) e sistemazione nella camera riservata. Benvenuto da parte della guida. Dopo aver lasciato i bagagli, si farà un primo breve Mindtrek per godere del panorama di Monte Pelato al tramonto.
Cena in albergo e pernottamento.
2° giorno, sabato Rocca Sinibalda
Prima colazione. Il trekking del sabato si svolgerà a poca distanza dal castello, sulle alture che circondano la suggestiva Vallecupola, con il suo piccolo borgo di roccia grigia. La partenza di primo mattino ci consentirà di godere della bellezza dell’alba e del meritato riposo che seguirà la camminata in questo esclusivo luogo.
Il Trekking, dal dislivello moderato ma con alcuni passaggi su terreni in pendenza, si svolgerà prevalentemente su prati e brevi tratti boschivi e seguirà in questo caso l’andamento della Kora, ovvero un anello che effettueremo sulle alture del monte Ettore, dove verremo sorpresi da una vista inaspettata una volta raggiunta la sommità. La meditazione camminata della Kora sarà intervallata da momenti di meditazione seduta e in “Savasana”. Pranzo al sacco fornito dal castello.
Nel pomeriggio termine dell’escursione e rientro libero alla Vostra destinazione.
Tipologia
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