Kerala, speciale Ayurveda

Durata 9 giorni

INDIA

Kerala

Speciale Ayurveda

 

Dal 1° Ottobre 2020 al 30 settembre 2021

 

Dopo aver viaggiato attraverso le infinte bellezze dell’India, vivendone le tradizioni e la cultura e scoprendo meraviglie dell’arte e dell’archeologia, vi proponiamo di rigenerarvi e rilassarvi prima di ritornare alle attività quotidiane. Siamo a disposizione per creare insieme la combinazione più giusta in base alle vostre esigenze, sia che soffriate di mal di schiena o desideriate liberarvi dallo stress. Un trattamento Ayurvedico vi aiuterà a ritrovare il benessere e l’equilibrio. Ayurveda vuol dire in sanscrito “scienza della vita” (da “Ayur”, vita, e “veda”, conoscenza). Il principio base della medicina ayurvedica è racchiuso nella frase: “la prevenzione è meglio della cura”: la buona salute è uno stato fisico e mentale di equilibrio accompagnato da un senso di benessere. Questo tipo di medicina è praticato in India da migliaia di anni. Secondo l’Ayurveda ogni creatura è l’insieme di 5 elementi: terra, acqua, fuoco, aria e etere, combinati in tre principi vitali. Il “Vatha” controlla movimento e respirazione, funzioni sensoriali e motorie, ansia e paure; il “Pitha” facilita metabolismo e funzionamento ormonale, regola la temperatura del corpo, controlla fame e sete, ira e gelosia: il “Kapha” dà stabilità ed energia al corpo, ne controlla lo sviluppo, la sessualità, la conoscenza, la voglia di arricchire, gli affetti. La medicina ayurvedica ha due rami principali: terapia di purificazione e ringiovanimento e terapia di guarigione. Nei centri che abbiamo selezionato, l’equipe di medici specializzati sapranno individuare il trattamento a voi più congeniale. Sulle spiagge del Kerala, ad una ventina di chilometri dall’aeroporto internazionale di Trivandrum, nell’estremo sud dell’India, proponiamo un “resort” specializzato in cure ayurvediche: il Somatheeram Ayurvedic Resort.

 

Somatheeram Ayurvedic Resort 4*

Situato su una collina con verdi terrazze di vegetazione tropicale presso la spiaggia sabbiosa di Chowara, poco a sud di Kovalam Beach, il Somatheeram dispone di 34 camere suddivise in 23 cottages normali, 7 “Kerala” cottages, 3 “deluxe units” e una “deluxe suite”. All’ arrivo al Somatheeram gli ospiti effettuano un’accurata visita medica, in base alla quale l’equipe specializzata individua il trattamento ayurvedico più indicato. L’equipe si compone di 16 medici ayurvedici e di 65 terapisti. I pasti sono vegetariani e la dieta è strettamente correlata al tipo di trattamento scelto: ben 259 sono le ricette ayurvediche, ma è possibile consumare anche pasti non ayurvedici. Un trattamento di meno di 7 notti di durata non è efficace. La mattina sono previste sessioni di yoga.



Condizioni di viaggio

CONDIZIONI DI VIAGGIO

Viaggio individuale minimo 2 partecipanti

Prezzi per persona a partire da:

 

7 NOTTI – TRATTAMENTO REJUVENATION THERAPY PACKAGE

 

1° ottobre - 19 dicembre 2020 & aprile 2021

Standard room                                 Euro 1.365,00                  Suppl. singola Euro 250,00

Garden Cottage room                    Euro 1.450,00                   Suppl. singola Euro 330,00

Kerala House Standard                  Euro 1.675,00                   Suppl. singola Euro 495,00

 

20 dicembre - marzo 2021

Standard room                                 Euro 1.460,00                  Suppl. singola Euro 285,00

Garden Cottage room                    Euro 1.510,00                   Suppl. singola Euro 365,00

Kerala House Standard                  Euro 1.810,00                   Suppl. singola Euro 595,00

 

1° maggio - 30 settembre 2021

Standard room                                 Euro 1.265,00                  Suppl. singola Euro 185,00

Garden Cottage room                    Euro 1.295,00                   Suppl. singola Euro 215,00

Kerala House Standard                  Euro 1.510,00                   Suppl. singola Euro 365,00

 

 

14 NOTTI – TRATTAMENTO REJUVENATION THERAPY PACKAGE

 

1° ottobre - 19 dicembre 2020 & aprile 2021

Standard room                                 Euro 2.270,00                  Suppl. singola Euro 497,00

Garden Cottage room                    Euro 2.450,00                   Suppl. singola Euro 660,00

Kerala House Standard                  Euro 2.900,00                   Suppl. singola Euro 990,00

 

20 dicembre - marzo 2021

Standard room                                 Euro 2.465,00                  Suppl. singola Euro 570,00

Garden Cottage room                    Euro 2.565,00                   Suppl. singola Euro 730,00

Kerala House Standard                  Euro 3.160,00                   Suppl. singola Euro 1.190,00

 

1° maggio - 30 settembre 2021

Standard room                                 Euro 2.090,00                  Suppl. singola Euro 365,00

Garden Cottage room                    Euro 2.140,00                   Suppl. singola Euro 430,00

Kerala House Standard                  Euro 2.565,00                   Suppl. singola Euro 730,00

 

Tasse aeroportuali da Euro 360,00

Visto India online Euro 75,00 – per maggior info http://www.viaggidellelefante.it/informazioni-visti

Quota d’iscrizione obbligatoria Euro 70,00 (comprende assicurazione medico-bagaglio)

Protezione Elefante (annullamento): vedi sezione documenti utili del sito www.viaggidellelefante.it 

 

La quota comprende

-          Voli di linea intercontinentali in classe economica

-          Terapia di ringiovanimento con pernottamento di 7 o 14 notti

-          Sistemazione nella categoria di camera scelta

-          Trasferimenti da/per l’aeroporto di Trivandrum (circa 30 minuti)

-          Trattamento di pensione completa con dieta ayurvedica vegetariana personalizzata

-          Consultazione con medico ayurveda

-          Interprete italiano

-          Trattamento ayurvedico giornaliero (in media 2 ore)

-          Sessione di yoga giornaliera di 90 minuti

-          Sessione di meditazione giornaliera di 30 minuti

-          Tisana/Tea disintossicante

-          Escursione mezza giornata di navigazione sulle back water (solo per il pacchetto di 14 notti)

 

La quota non comprende

-          Tasse aeroportuali

-          Supplemento cena di Natale e/o di fine anno

-          Bevande extra

-          Spese personali

-          Mance

-          Tutto quanto non espressamente menzionato nella voce “La quota comprende”

 

NOTE VISTO E FORMALITA’ D’INGRESSO

Dal 1° aprile 2017 per tutti i viaggi inferiori ai 60 giorni di permanenza, il visto indiano per cittadini italiani con residenza in Italia si dovrà ottenere in formato elettronico (e-visa), non più tramite consolato, cliccando al seguente link: https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html (il costo è di circa 40usd con validità di 365 giorni). La conferma del visto in formato elettronico arriverà, entro 72 ore, sulla mail da voi indicata in fase di compilazione del modulo; l'E-VISA dovrà essere stampato e portato con sé in aeroporto.

Per stampare l'E-VISA seguire la seguente procedura:

 

1-entrare nel link: https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html

2-cliccare  su "check your visa status"

3-inserire i dati richiesti (ricevuti nella conferma via mail)

4-cliccare su "check status" e dopo ancora, a fondo pagina, su "Print Status"

5- stampare il form e portarlo in aeroporto insieme al passaporto.

 

Nota importante: vi ricordiamo di controllare che i dati personali e la foto presenti sull'evisa siano corretti. Nel caso vi siano delle incongruenze, nel caso in cui l'evisa sia emesso da Viaggi dell'Elefante, vi invitiamo a contattarci immediatamente per poter risolvere il problema riscontrato.


Itinerario di viaggio


Partenza

Partenza

1° giorno,           Italia – Trivandrum

Partenza dall’Italia con volo di linea con scalo internazionale. Pasti e pernottamento a bordo.

Trivandrum

Trivandrum

2° giorno,           Trivandrum

Arrivo a Trivandrum e disbrigo delle formalità doganali. Trasferimento di circa 30 minuti per il resort. Check-in e visita medica per la creazione di un percorso personalizzato di trattamenti ayurvedici. Cena e pernottamento in albergo.

Trivandrum

Trivandrum

3 – 8° giorno,    Trivandrum

Pasti in albergo. Tempo per la terapia del ringiovanimento “rasayana chikilsa”.

TERAPIA DI RINGIOVANIMENTO – da 7 notti o da 14 notti

Per ringiovanire mente, corpo e anima, per tonificare la pelle e per rafforzare tutti i sistemi in modo da ottenere una salute ideale e longeva. Il trattamento comprende massaggi effettuati da due massaggiatori che usano mani e piedi, oli e creme mediche e bagni di vapore.

La terapia è da 90 a 120 min. Kizhi, Sirodhara, Face pack, Sirovasthy, steam bath.

Italia

Italia

9° giorno,            Trivandrum - Italia

Colazione in albergo. Trasferimento in aeroporto in tempo utile per il volo di ritorno per l’Italia.

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A partire da 1265 €

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